Sappiamo tutti che dovremmo bere almeno due litri di acqua ogni giorno, ma alcuni di noi trovano molto difficile rispettare questo fabbisogno giornaliero. Ecco cosa si perdono. Avete un malessere, mal di testa o siete costipati? Bevete dell’acqua e vi sentirete meglio. Non è un’esagerazione, l’acqua è tanto benefica, accessibile e salutare quanto trascurata
